Novembro Azul e a Camaradagem

Chegou Novembro Azul Que tal umas dicas que vai se difícil encontrar por aí?

Olha, já falei nas diferenças do outubro rosa e novembro azul em post anterior. As campanhas são ótimas, mas é um pouco triste o cuidar ainda ter ainda uma pegada de gênero, né? 

Mas vamos lá. Todos os conselhos do novembro azul para o homem cuidar da sua saúde são super válidos. Não é para substituir, é para somar!

Então, a gente conversa com os amigos sobre tudo, né? Futebol, política, trabalho... por que não falar da nossa saúde? Mas não é aquela coisa de ficar reclamando de tudo... e nem de ficar fazendo piada... “ah, isso é coisa de DNA, de velho”... 

... que é geralmente pra gente esconder nossas inseguranças. É pra falar das nossas angústias mesmo, o que está nos preocupando,

E das nossas inseguranças, dos nossos limites, que vem, sim, com a idade, mas também com muitos outros fatores, como o econômico, por exemplo.

E quem for escutar, é pra escutar mesmo! A gente tem que segurar essa nossa vontade de dar solução, resolver o problema...

... e passar logo para o próximo assunto, tirando esse incômodo da mesa.

Nós, e os amigos, só queremos mesmo ser escutados. Mesmo porque a maioria da solução já existe: é ir ao médico, fazer os exames regulares, e fazer o tratamento direitinho. E reconhecer que tudo isso também tem limites. 

Mas não um bom assunto para conversar entre amigos?

Outra coisa. Aceite ajuda! Esse negócio de ser turrão tá fora de moda. Troque teimosia por simpatia. As pessoas só querem o nosso bem. 

Não queira ser médico de si mesmo... “ah, já melhorei, parei de tomar o remédio”.... “sou macho, eu dou conta de mim mesmo!” ...

Abandone essa história de “ah, não quero dar trabalho”. 

Se a pessoa está oferecendo, dê para ela também a oportunidade de ter o prazer em ajudar.

Aliás, fazerem atividades de cuidar um do outro é uma excelente ocasião de conviver ainda mais. 

Isso não tem nada a ver com sexualidade! Cuidar tem a ver com afeto e amor. E quem não quer ter seu amigo por perto por mais tempo?

Ah, sim, converse com as mulheres. Elas sabem muito mais do que nós. Esposa, mãe, tias, filhas adultas e, sim, amigas! Aliás, você sabia que uma pesquisa indica que os homens que têm amigas são mais propensos a expressar sentimentos e receber apoio emocional daqueles que só tem amigos homens?

E que quando isso acontece, a gente fica muito mais disposto a dizer ao nosso amigo que o ama? E sem estar bêbado, hein?

Pois é, converse com seu amigo, e se disponha a também estar nos cuidados da sua saúde e da dele.

Eu sou Cláudio Magalhães, autor de Quando os homens não abandonam na doença: o que aprendi sobre amor, câncer, sexismo e solidão, pela editora vestígio. Lá eu converso com você sobre isso e muito mais. Bora?